Bezwete hoofden, pijnlijke voeten en een ijzeren conditie, dat hebben de deelnemers van de kermisloop in Sint Jacobiparochie. Arjen de Boer zoekt de lopers op.
Met 300 kuub zand en tientallen volleyballers op de winkelboulevard van Drachten kon het beachvolleybaltoernooi beginnen. En Arjen de Boer kon dat natuurlijk niet missen.
Ze tillen boomstammen, lopen met autobanden en klimmen in touwen: de survivallers van de Groene Ster trainen iedere week. Arjen de Boer doet ook een keer mee.
Buitenpost staat er om bekend dat ze grote voetbalclubs naar het dorp halen om tegen de plaatselijke voetbalvereniging te spelen. Deze keer was Feyenoord de gelukkige en Arjen was erbij.
Op een paar honderd meter hoog vliegen ze door de lucht en spelen ze met de zwaartekracht: zweefvliegtuigen. Arjen de Boer vliegt zelf een stukje over Friesland.
Het is een combinatie van gymastiek en acrobatiek: acrogymnastiek. Arjen de Boer zoekt een aantal acrobaten op om te zien hoe ze zich voorbereiden op het WK.
Western paardrijden komt van oorsprong uit Amerika maar wordt ook steeds populairder in Friesland. Dat was reden voor Arjen de boer om op cursus te gaan.