Portret van de in Leeuwarden geboren fotograaf Marnix Goossens. We zien hem aan het werk als hij in het landschap een foto wil maken van een knotwilg. Hij maakt realistisch werk met een surrealistisch trekje. Hij vertelt over zijn werk en liefhebbers doen dat ook, onder andere een koper, galeriehouder en de conservator van het fotomuseum in Den Haag.
We zijn bij het concert van de Terschellinger kroegbaas en zanger in de Heineken Music Hall (HMH) in Amsterdam. Op zijn eiland vertelt hij over zijn passie, de muziek, en zijn dromen. We zien hem bij de repetities, in zijn studio, natuurlijk in zijn café De Groene Weide en volgen hem bij de voorbereidingen van het concert in de HMH. Ook zien we hem zingen met zijn dochter Tess.
Portret van Kornwerderzand en de bewoners. De plek is eigenlijk niet meer dan een straat, met 19 huizen, bij de Afsluitdijk. Eerder bewoond door mensen in dienst van Rijkswaterstaat die bij de Lorentzsluizen werkten, maar nadat de woonplicht verviel, kwamen er ook andere bewoners, zoals een echtpaar uit Amsterdam. Ze komen er voor de rust, ruimte en natuur, want er is niets te doen en er is ook maar één keer per jaar een activiteit op de buurt. We zien ze in hun dagelijkse leven en ze vertellen over hun binding met de plek.
Zeven politieke partijen hebben vrouwelijke kandidaten op verkiesbare plaatsen. Ze praten met aftredend Statenlid Ineke Verdoner (GroenLinks) over het werk, de verhouding man-vrouw, idealen en verwachtingen. De vrouwen zijn: Marianne van Hall (CDA), Hanny Palmen (SP), Tine Bijstra (VVD), Janny van der Molen (PvdA), Annigje Toering (FNP), Sietske Leistra (CU-SGP) en Irona Groeneveld (GroenLinks). Ook zijn er portretjes van de vrouwen en vertellen ze wat de standpunten zijn op het gebied van onderwijs, wonen, landbouw, economie en vervoer.
Johannes Spyksma zat 17 jaar in de Friese Staten voor de PvdA. Nu houdt hij zich met zijn stichting Frija bezig met de leefbaarheid van Fryslân. Met een film reist hij bij dorpshuizen langs om daarna met de bewoners in gesprek te gaan, dat ze zelf met plannen kunnen komen. Als politicus verzette hij zich tegen de 'vermenselijking' van de natuur, maar nu denkt hij dat dat niet meer tegen te houden is.
Vroeger had Fryslân wel 100 kleine waterschappen, nu zijn er nog zes en het plan is dat er één Wetterskip Fryslân komt. Klimaatverandering, landbouw en natuurbeheer spelen een rol bij waterbeheer. Overtollig water in sloten en kanalen wordt via gemalen en sluizen afgevoerd naar de zee en andersom wordt ook water in de boezem gepompt. Verschillende partijen komen aan het woord, boer, natuurbeheerder, bemaler, klimatoloog en waterschapsbestuurder. We kijken bij de landbouw, natuur, gemalen en sluizen.
Twee delen over de Friese Nassaus. We volgen het spoor van de verschillende stadhouders (Willem Lodewijk, Ernst Casimir, Hendrik Casimir, Willem Frederik), sporen in Leeuwarden (Stadhouderlijk Hof, Princessehof, Grote Kerk), in Den Haag (Noordeinde, Koninklijk Huisarchief), Apeldoorn (Het Loo), maar ook in Duitsland (Dillenburg en slot Oranienstein). Verschillende historici vertellen over de geschiedenis aan de hand van archieven in o.a. Tresoar. De inventaris is aangeboden aan Willem-Alexander en Máxima.
We zijn bij het serviceteam-zuid van de gemeente Leeuwarden. De werknemers doen allerlei werkzaamheden in de openbare ruimte, ze ruimen grof vuil op en strooien. De mensen werken met behoud van uitkering in zogenoemde Melkertbanen, maar die voorziening staat op de tocht. Sommige werknemers vertellen over hun persoonlijke situatie.
Jan van der Kooi tekent en schildert, meest figuratief werk. We zien hem buiten aan het tekenen (landschap) en ook aan het werk in zijn atelier. Hij vertelt dat hij steeds verder wil kijken, zijn grenzen verleggen. Zo kijkt hij na Fryslân nu ook in het buitenland zoals Venetië. In museum De Buitenplaats in Eelde zijn voorbereidingen voor een tentoonstelling.
Sytze Pruiksma is slagwerker. Hij komt uit een zeer muzikale familie en vertelt daarover en over zijn pad naar het conservatorium. Hij speelde bij bekende orkesten maar wil meer uit de muziek halen dan alleen noten spelen. We zien hem aan het werk voor een dansvoorstelling. Naast de muziek heeft hij een passie voor vogels. Als kind al ging hij met de kijker eropuit in de Workumerwaard.
Portret van de succesvolle schaatser Rintje Ritsma uit Lemmer. We zien hem op het Lemster skûtsje met zijn opa, in de sportschool, in Thialf en op het TT-circuit. Hij vertelt over zijn leven en hoe hij bij het schaatsen kwam. Ook andere sporters en trainers komen aan het woord zoals Gerard Kemkers, Ab Krook, Geert Kuiper en Ard Schenk. Ritsma stapte uit de KNSB en zette als eerste een commerciële ploeg op.
Geurt Busser is landschapsschilder. Al zijn leven lang maakt hij aquarellen van de natuur en dan voornamelijk het Wad en het water. We zien hem aan het werk in de buitenlucht, in weer en wind, dat is zijn atelier. Met de camper rijdt hij naar de plek of met de boot vaart hij uit en laat zich droogvallen. Na een korte tijd op de kunstacademie heeft hij het schilderen zichzelf geleerd.