Een portret uit 1996 van de Sneker zeilers Willem Nico Potma, Frank Hettinga en Gerhard Potma, die in dat jaar uitkomen in de soling-klasse op de Olympische Spelen. In 1992 deden ze in de Flying Dutchman-klasse mee aan de Olympische Spelen in Barcelona.
Een portret uit 1996 van handboogschieter Jappie Walstra uit Tijnje. Na een ongelukkige val op jonge leeftijd belandt hij met een gebroken rug in een rolstoel. In het programma Sterrenslag op televisie ziet hij het handboogschieten, een sport die je met validen mee kunt doen. In 1996 zal hij voor de vierde keer meedoen aan de Paralympics. Hij gaat voor de top drie.
Een compilatie van verschillende afleveringen van It Ljocht Op, met: veldrijder Gretienus Gommers, voetballer Jon Dahl Tomasson, kaatser Chris Wassenaar, schaatstrainer Henk Gemser en ijsspeedwayer Tjitte Bootsma.
Een compilatie van verschillende afleveringen van It Ljocht Op, met: polsstokverspringer Marcel Nijboer, sterke man Tjalling van de Bosch, kaatser Sake Porte, springruiter Hester Klompmaker, en voetballer Pieter Huistra.
