Portret van Riemer van der Velde die stopt als voorzitter van voetbalclub SC Heerenveen. We volgen hem tijdens zijn werk, als scout van nieuw talent in het buitenland, bij zijn hobby's vissen en golven. Hij vertelt over zijn carrière en ook echtgenote Annie komt aan het woord. Legendarisch zijn de feesten als hij bij het SKS skûtsjesilen in Langweer open huis houdt. Allerlei vrienden uit de sport komen langs en krijgen gebakken vis.
We volgen de Friese rockband Van Wieren die meedoet aan het songfestival voor minderheidstalen Liet Internationaal, dat in Zweeds Lapland is. Het is de eerste buitenlandse reis van de band die hoge verwachtingen van het optreden heeft. We zijn bij de repetities, praten met de andere tien deelnemers en jurylid Beart Oosterhaven. Ook zien we fragmenten van de show met optredens. Uiteindelijk wordt Van Wieren zesde, de winnaar is de Samische deelnemer.
De schrijver Gerard Reve woonde van 1964 tot 1971 in Greonterp. Hij schreef daar het brievenboek Nader tot U, dat in het Duits vertaald werd en Reve bekeerde zich tot het rooms-katholicisme. Er was eigenlijk geen contact tussen Reve en de Friese literatuur, al is Fries schrijver Trinus Riemersma wel eens naar hem toe geweest op zijn brommer. Reve trad op een dichtersavond in De Harmonie en kreeg toen ruzie met Simon Vinkenoog. LC-journalist Pieter de Groot vertelt erover. Rooms geestelijke Antoine Bodar is fan van het werk van Reve.
De schrijver Gerard Reve woonde van 1964 tot 1971 in Greonterp. Met zijn partners, Henk van Manen (Woelrat) en Willem van Albada (Teigetje) kijken we terug op die tijd. Via een kennis kwam Reve in Greonterp terecht, hij zocht er rust en een eigen plek. Ook dorpsgenoten komen aan het woord en de dochter van de kroegbaas in Blauwhuis waar Reve regelmatig kwam en ook naar de Roomse mis ging.
In de loop der eeuwen zijn heel wat dorpen, steden en eilanden in het water verdwenen. We kijken bij drie projecten van stukken verdronken land. Bij Anjum laten terpafgravingen zien dat mensen op een terp woonden om zich te beschermen tegen het water, er waren nog geen dijken. Op Schiermonnikoog zijn onderzoekers al een jaar lang op zoek naar sporen van het vroegere eiland Bosch. En archeologen en archeologische onderzoekers twisten over het wel of niet bestaan van Esonstad, dat doen ze met bronnen en opgravingen.
Bij It Griene Nêst in Sumar worden meer dan 300 appelrassen gekweekt, er zijn ook oude Friese rassen bij en ook andere gewassen van vroegere groenten als grauwe erwten en woudboontjes. Medewerkers vertellen erover. We bezoeken verschillende hobbyboeren, iemand heeft een bijzondere appelboom die Doeke Martena rond 1650 kweekte. Bij de genenbank van de universiteit in Wageningen bewaren ze zaden en in Appelscha werkt Kookschool en culinair historisch museum met streekproducten.
Jurjen Hempel (1961) is een gevierd dirigent. We zien hem aan het werk in het Poolse Krakow waar hij met het orkest en Pieter Wispelwey oefent voor een cd-opname. Hempel begon als jongetje van 6 bij de brassband Euphonia in Wolvega.
Op Terschelling is een club duikers al jaren aan het duiken, we gaan mee als ze weer eens naar een wrak varen, een schip dat is vergaan in de Noordzee. De lading, een speciaal soort graniet, halen ze boven water. De leden vertellen over hun hobby en we zien beeldend kunstenaar Yaël Artsi die werken maakt van het graniet.
Liedjesschrijver en muzikant Jan Tekstra vertelt over zijn werk en we volgen hem daarbij. Hij is graag op het water, met zijn eigen boot, water is een inspiratiebron. Hij kon professioneel muzikant worden nadat hij werk voor Marco Borsato schreef. We zien hem bij de repetities van het openlucht in Heeg waar hij de muziek voor schreef en bij het werken aan de musical Jan Rap en z'n maat. Ook vertelt hij over de periode dat hij zanger bij De Kast was.
We volgen drie bouwprojecten, de bouw van een Wierumer aak bij Moddergat, een houten skûtsje in Earnewâld en een palingaak in Heeg. Het begint bij de boom uit het bos, dan het transport en het zagen bij de molen. De bouwmeesters van elk project vertellen over het werk en wat ze tegenkomen.
Voor Fryslân Wetterlân hebben twee jonge filmmakers in samenwerking met IdtV en Omrop Fryslân Friese filmpjes gemaakt met water als thema. De film 'Yn syn hannen' van Murk Jaep van der Schaaf gaat over palingvisser Ale de Jager, die met zijn 42 jaar jong is voor iemand met zo'n beroep. We zien de film en als introductie vertelt Murk Jaep over wat hij met water heeft, hij bracht als Akkrumer veel tijd op het water door, en we kijken bij de opnames. Voor de film 'Stjoerlju' maakte Remco Wagenaar een portret van bootjesmensen in de Johan Frisosluis in Stavoren.
Voor Fryslân Wetterlân hebben twee jonge filmmaaksters in samenwerking met IdtV en Omrop Fryslân Friese filmpjes gemaakt met water als thema. De film 'elke dei wer' van Leo Wentink gaat over Klaas die iedere dag bij het Roode Klif in het IJsselmeer zwemt, al 18 jaar lang. Zijn drie honden gaan mee en staan trouw op wacht als hij zwemt. We zien de film en als introductie vertelt Leo over haar idee en we kijken bij de opnames. Voor de film 'fier en fierder' maakte Anneloor van Heemstra een portret van de tweeling Oane en Ysbrand Galama.