Tweeluik over de woningbouw door de jaren heen. In 1902 werd de Woningwet aangenomen, voor die tijd woonden mensen in de stad onder slechte omstandigheden in eenkamerwoningen. In Fryslân woonde 58 procent zo rond 1900. We zien veel archiefmateriaal, maar zijn ook bij huizen die toen zijn gebouwd zoals Eigen Brood Bovenal in Leeuwarden, huizen daar werden gebouwd op initiatief van de kerk. Buiten het centrum (grachten) werd de Indische buurt gebouwd in 1906 met arbeidershuisjes. In Franeker staat de eerste 'woningwetwoning' uit 1905.
Dokter Deen is al 10 jaar huisarts op Vlieland, met zijn vrouw Helga heeft hij de (apotheekhoudende) praktijk. Hij is niet alleen dokter, maar ook veearts, tandarts, geriater, psycholoog, bedrijfsarts, maatschappelijk werker en nog meer. In de praktijk komt hij alles tegen, van geboorte tot dood. We zien hem aan het werk op het spreekuur, als hij visites rijdt, bij de manege is, hulp verleent, maar ook als koorlid en trouwambtenaar. Hij vertelt over zijn werk en de voor- en nadelen op een eiland, dokter ben je altijd. Eigenlijk is er behoefte aan een tweede dokter op het eiland.
Vlieland is het meest geïsoleerde Waddeneiland, met twee uur varen vanaf de wal. Vele bewoners komen aan het woord. Ze vertellen over de voordelen, ruimte, natuur en vrijheid, maar er zijn ook nadelen, iedereen kent elkaar en niet alles is voorhanden. Burgemeester Rob van der Mark is een van de sprekers, net als bakkerszoon en nu hoteleigener Harry Westers en diverse eilanders waaronder Gerrit Grijpstra, Tjikke van Houten en Annie Soolsma-Hoedemaker. We zien ook de eilander variant van het Sinterklaasfeest waarbij eilandbewoners zich verkleden.
Portret van beeldend kunstenaar Rienold Postma. Hij heeft een nieuw atelier aan huis in Weidum, eerder schilderde hij op de slaapkamer boven maar dat werd te klein. Hij vertelt over zijn werk en inspiratiebron. Liefde voor duiven bracht hem aan het tekenen. Eerder schreef hij ook verhalen, maar dat doet hij niet meer. Ook exposeren doet hij niet, hij geeft zijn werk in boeken uit.
Nilgün Yerli kwam als meisje van 10 uit Turkije naar Heerenveen. Ze voelde zich 'verdwaald' omdat ze de taal niet kende. Nu is de schrijfster, cabaretière en actrice terug in Heerenveen. Ze herkent de groenteboer op de markt. Ook zien we waar de familie woonde en waar haar school was. Ze is haar vader dankbaar dat ze de rijkdom van twee culturen heeft leren kennen. We zien ook stukjes van haar voorstelling.
Johan van der Zee was de redacteur voor Fryslân bij het televisieprogramma Van gewest tot gewest. Bij zijn afscheid kijkt hij terug en op de receptie komen collega's aan het woord. Van der Zee werkte bij de RONO en kwam in 1968 in dienst in Hilversum. We zien fragmenten van verschillende reportages die hij maakte, zoals zijn eerste in Harkema, en we zijn bij de laatste reportage die hij maakt over de gevolgen van zoutwinning en de schade door bodemdaling. Hij vertelt onder andere over het vooroordeel dat buiten de Randstad iedereen op klompen loopt en over het gebruik van het Fries.
Portret van dichter, performer, redacteur en organisator Tsead Bruinja (1974). Hij komt uit Rinsumageest en woont in Groningen. Hij schrijft in het Nederlands en Fries. Hij vertelt onder andere over hoe hij tot dichten kwam en wat zijn ambities zijn. We zien hem optreden en aan het werk.
De opkomst bij de gemeenteraadsverkiezingen is laag en het is moeilijk om mensen te vinden voor de lokale politiek. Professor Douwe Jan Elzinga (RUG) heeft een plan bedacht om de politiek dichterbij de mensen te krijgen. We volgen ook twee politici. Rudy Heins is nog niet zo lang raadslid in Kollumerland, hij is conciërge in het dagelijks leven. Met zoon Jorn gaat hij langs de deuren om campagne te voeren voor de PvdA. Wethouder Hero Werkman stopt na 17 jaar in Weststellingwerf. Na een conflict begon hij zijn eigen lokale partij. Beide politici vertellen over hun drijfveren.
Doekle Terpstra, voorzitter van vakbond CNV en Hans de Boer, voorzitter van MKB Nederland, kennen elkaar uit Witmarsum. Ze waren buurjongens. Nu zijn ze terug, lopen door het dorp en bekijken de kerk. In de kroeg vertellen ze over hun jeugd en huidige werk. Persoonlijk kunnen ze het goed met elkaar vinden, maar inhoudelijk hebben ze een andere opvatting over de inrichting van de maatschappij. Ook praten ze over de charme (en de voordelen van een dorp).
De Braziliaanse 'ecodesigner' Aguida Zanol is op uitnodiging van de provincie een maand in Fryslân voor een tentoonstelling, modeshow en een workshop. Ze maakt kleren, accessoires, schoenen en meubels van afval. Van o.a. metaal, plastic , papier, glas en rubber doet ze dat. We zien haar ook aan het werk in haar atelier in Belo Horizonte in Brazilië waar ze contact heeft met de afvalinzamelaars. Ze wil laten zien dat je met afval mooie en bruikbare dingen kunt maken en wil zo helpen het milieu minder te vervuilen.